Hands-on
Mobilisaties & manipulaties.
Wat is manuele therapie?
Manuele therapie is een gespecialiseerde tak binnen de kinesitherapie waarbij de therapeut via gerichte handenarbeid werkt aan gewrichten, spieren en zenuwen. Na een grondig onderzoek worden technieken zoals mobilisaties, manipulaties en weke delentechnieken ingezet om bewegingsbeperkingen op te heffen, pijn te verminderen en de functie te herstellen.
Het is geen louter symptoomgerichte aanpak: manuele therapie zoekt de onderliggende oorzaak van de klacht. Gecombineerd met oefentherapie en educatie werken we aan duurzaam herstel en preventie van herval.
Voor welke klachten?
Manuele therapie is breed inzetbaar voor klachten van het houdings- en bewegingsapparaat. Enkele veelvoorkomende indicaties:
Toepassingsgebieden
Rug- en nekklachten
Acute en chronische pijn in de lage rug, cervicale wervelkolom of thorax. Inclusief hernia, spondylose en posturale klachten door langdurig zitten of staan.
Hoofdpijnklachten
Hoofdpijn kan samenhangen met een dysfunctie van de nekwervels of spierspanning in de nek-schouderregio. Manuele therapie biedt bewezen effectieve behandeling voor cervicogene hoofdpijn en spanningshoofdpijn.
Zenuwklachten
Tintelingen, gevoelsstoornissen of uitstralende pijn in arm of been kunnen wijzen op een zenuwprikkeling. Via gerichte mobilisaties en neurodynamische technieken wordt de zenuwgeleiding hersteld.
Gewrichtsklachten
Schouder, elleboog, pols, heup, knie of enkel: gewrichtsklachten zoals artrose, capsulitis of beperkte mobiliteit worden gericht behandeld via manuele technieken en functionele oefentherapie.
Stress & Spanning
Spierspanning en stress manifesteren zich fysiek in het bewegingsapparaat, vaak als pijn of stijfheid in nek, schouders of rug. Manuele therapie ondersteunt ontspanning en functieherwinning.
Cervicogene hoofdpijn
Cervicogene hoofdpijn is hoofdpijn die zijn oorsprong vindt in de nekwervels of aangrenzende structuren, maar die uitstraalt naar het hoofd. Deze vorm van hoofdpijn wordt vaak verward met migraine of spanningshoofdpijn, waardoor de behandeling ten onrechte enkel gericht wordt op pijnstilling.
Door een gerichte evaluatie van de cervicale mobiliteit, spierspanning en zenuwstructuren kan ik de oorzaak precies lokaliseren. De behandeling combineert mobilisaties van de cervicale wervelkolom, myofasciale technieken en specifieke oefentherapie.
Typische kenmerken
- Eenzijdige hoofdpijn, startend vanuit de nek
- Verergering bij nekbewegingen of langdurig zitten
- Gereduceerde nekrotatie aan aangedane zijde
- Drukpijn bij palpatie van de cervicale facetgewrichten
Doelstellingen
Manuele therapie is niet alleen gericht op symptoomvermindering. Door de oorzaak te behandelen in plaats van enkel het gevolg, streven we naar duurzame verbetering en preventie van herval.
- Pijnvermindering Door gerichte behandeling van de betrokken gewrichten, spieren en zenuwen vermindert de pijnintensiteit snel en duurzaam.
- Verbeterde mobiliteit Mobilisaties en manipulaties herstellen de gewrichtsmobiliteit, zodat je terug normaal kunt bewegen zonder compensaties.
- Functieherstel & preventie Via oefentherapie en advies leren we je lichaam sterker en belastbaarder te maken, zodat klachten minder snel terugkomen.
Hoe verloopt de therapie?
Een helder en doelgericht proces om je optimaal te begeleiden naar herstel.
Anamnese & Onderzoek
Verhaal + testenWe starten met een grondig gesprek om je klacht te begrijpen, gevolgd door specifieke testen om de oorzaak (gewricht, spier, zenuw) te lokaliseren.
Hands-on Behandeling
Mobiliseren + behandelenIk gebruik manuele technieken om stijfheid, pijn of bewegingsbeperking aan te pakken. Dit kan mobilisaties, manipulaties, weke delen werk of droge naald omvatten.
Oefentherapie & Nazorg
Oefenen + adviesJe krijgt een gericht oefenprogramma voor thuis en praktisch advies om herhaling te voorkomen. We evalueren en sturen bij waar nodig.
Locatie & Bereikbaarheid
Praktijk LOS
Schoolstraat 53/1
3380 Glabbeek
Regio: Praktijk in Bunsbeek (Glabbeek). Huisbezoeken in een uitgebreid gebied.
De praktijk is rolstoeltoegankelijk en gelegen op het gelijkvloers.
Huisbezoeken
Huisbezoeken zijn mogelijk voor patiënten die zich niet kunnen verplaatsen (post-operatief, oedeem, verminderde mobiliteit).
Regio's:
Tienen, Glabbeek, Kortenaken, Bunsbeek, Hakendover, Kumtich, Vissenaken, Oplinter, Stok, Hoeleden, Attenrode en Kapellen.
Veelgestelde vragen over manuele therapie
Voor algemene vragen over de praktijk, tarieven en terugbetaling, raadpleeg de praktische FAQ.
Is 'kraken' noodzakelijk?
Nee. Manuele therapie is veel breder dan manipulaties. We kiezen enkel technieken die passen bij je situatie.
Doet manuele therapie pijn?
Meestal niet. Sommige handelingen kunnen gevoelig zijn, maar we stemmen alles af op je comfort.
Hoeveel sessies heb ik nodig?
Dat hangt af van de aard van je klacht, je herstelcapaciteit en je doelen. We bespreken dit na de intake en evalueren tussentijds.
Heb ik een voorschrift nodig?
Voor terugbetaling via de mutualiteit is doorgaans een voorschrift nodig.
Klaar om jouw klachten doelgericht aan te pakken?
Samen werken we aan minder pijn, beter bewegen en meer vertrouwen in jouw lichaam.
Maak een afspraak