Artikels over kinesitherapie, lymfoedeem, revalidatie en bewegen, geschreven door kinesitherapeute Lotte Hendrickx (Bunsbeek, Glabbeek).https://www.lottehendrickx.be/nl-BEhttps://www.lottehendrickx.be/blog/revalidatie-na-schouderoperatie/https://www.lottehendrickx.be/blog/revalidatie-na-schouderoperatie/Hoe verloopt het herstel na een rotator-cuffhechting of andere schouderoperatie? De fasen van de revalidatie, waarom timing alles is en wat wordt terugbetaald.Sat, 18 Jul 2026 00:00:00 GMThttps://www.lottehendrickx.be/blog/revalidatie-na-heupprothese/https://www.lottehendrickx.be/blog/revalidatie-na-heupprothese/Hoe verloopt het herstel na een totale heupprothese? Een eerlijke tijdlijn, de waarheid over de heupregels, autorijden hervatten en de Fa-terugbetaling.Fri, 17 Jul 2026 00:00:00 GMThttps://www.lottehendrickx.be/blog/revalidatie-na-knieprothese/https://www.lottehendrickx.be/blog/revalidatie-na-knieprothese/Hoe verloopt het herstel na een totale knieprothese? Een eerlijke tijdlijn, wat kine bewezen doet (en de kinetec niet), autorijden hervatten en de terugbetaling.Thu, 16 Jul 2026 00:00:00 GMThttps://www.lottehendrickx.be/blog/bewegen-tijdens-chemotherapie/https://www.lottehendrickx.be/blog/bewegen-tijdens-chemotherapie/Mag je sporten of bewegen tijdens chemo? Ja, meestal wel. Lees waarom beweging tijdens een kankerbehandeling helpt tegen vermoeidheid en hoe je veilig start.Wed, 15 Jul 2026 00:00:00 GMThttps://www.lottehendrickx.be/blog/revalidatie-na-brandwonden/https://www.lottehendrickx.be/blog/revalidatie-na-brandwonden/Van brandwondencentrum tot thuis: hoe de revalidatie na brandwonden verloopt, wat drukkleding en littekenzorg inhouden en hoe kinesitherapie het herstel ondersteunt.Tue, 14 Jul 2026 00:00:00 GMThttps://www.lottehendrickx.be/blog/littekenmassage-littekentherapie/https://www.lottehendrickx.be/blog/littekenmassage-littekentherapie/Verkleefd, trekkend of gevoelig litteken na een operatie, keizersnede of borstamputatie? Wat littekenmassage wel en niet kan, wanneer je start en wat je zelf kan doen.Mon, 13 Jul 2026 00:00:00 GMThttps://www.lottehendrickx.be/blog/oncorevalidatie-ziekenhuis-of-kinesist/https://www.lottehendrickx.be/blog/oncorevalidatie-ziekenhuis-of-kinesist/KanActief in UZ Leuven, Re-Fit en Feel+ in het RZ Tienen, Bewegen Op Verwijzing of individuele kine dicht bij huis: de opties voor revalidatie bij kanker in onze regio, eerlijk naast elkaar.Mon, 13 Jul 2026 00:00:00 GMThttps://www.lottehendrickx.be/blog/wat-doet-een-kinesist/https://www.lottehendrickx.be/blog/wat-doet-een-kinesist/Van rugpijn tot oncologische revalidatie, littekens en brandwondnazorg: het volledige werkterrein van de kinesitherapeut, plus voorschrift, terugbetaling en het verschil met een osteopaat.Sun, 12 Jul 2026 00:00:00 GMThttps://www.lottehendrickx.be/blog/lymfoedeem-na-borstkanker/https://www.lottehendrickx.be/blog/lymfoedeem-na-borstkanker/Hoe groot is het risico op armlymfoedeem na borstkanker, wat verhoogt het echt (en wat niet), en waarom vroege signalen ernstig nemen loont.Sat, 11 Jul 2026 00:00:00 GMThttps://www.lottehendrickx.be/blog/wat-is-manuele-lymfedrainage/https://www.lottehendrickx.be/blog/wat-is-manuele-lymfedrainage/Hoe werkt manuele lymfedrainage, waar past het in de behandeling van lymfoedeem en wat zegt het onderzoek eerlijk over het effect? Uitleg door een oedeemtherapeute.Fri, 10 Jul 2026 00:00:00 GMThttps://www.lottehendrickx.be/blog/lipoedeem-symptomen-behandeling/https://www.lottehendrickx.be/blog/lipoedeem-symptomen-behandeling/Wat is lipoedeem, hoe verschilt het van lymfoedeem en wat helpt echt? Op basis van de patiënteninformatie van UZ Leuven: bewegen, compressie en eerlijke verwachtingen.Thu, 09 Jul 2026 00:00:00 GMThttps://www.lottehendrickx.be/blog/verschil-kinesist-osteopaat/https://www.lottehendrickx.be/blog/verschil-kinesist-osteopaat/Statuut, opleiding, voorschrift en terugbetaling: de feitelijke verschillen tussen een kinesitherapeut en een osteopaat in België, eerlijk op een rij.Wed, 08 Jul 2026 00:00:00 GMThttps://www.lottehendrickx.be/blog/wat-is-lymfoedeem/https://www.lottehendrickx.be/blog/wat-is-lymfoedeem/Lymfoedeem is een chronische zwelling door een verstoorde lymfeafvoer. Lees hoe je het herkent, wat de oorzaken zijn en hoe oedeemtherapie helpt.Mon, 06 Jul 2026 00:00:00 GMThttps://www.lottehendrickx.be/blog/wondroos-bij-lymfoedeem/https://www.lottehendrickx.be/blog/wondroos-bij-lymfoedeem/Een warme, rode, pijnlijke zwelling met koorts? Bij lymfoedeem kan dat wondroos zijn: een huidinfectie die snelle behandeling vraagt. Zo herken je ze en zo verklein je het risico.Mon, 06 Jul 2026 00:00:00 GMThttps://www.lottehendrickx.be/blog/lage-rugpijn-wat-helpt/https://www.lottehendrickx.be/blog/lage-rugpijn-wat-helpt/Acute of chronische lage rugpijn? Wat het onderzoek zegt over bewegen versus rusten, oefentherapie, herval voorkomen en hernia, met de rode vlaggen op een rij.Sun, 05 Jul 2026 00:00:00 GMThttps://www.lottehendrickx.be/blog/terugbetaling-compressiekousen-lymfoedeem/https://www.lottehendrickx.be/blog/terugbetaling-compressiekousen-lymfoedeem/Armkousen, beenkousen en bandagemateriaal bij lymfoedeem: wie schrijft voor, waar koop je ze, hoeveel stuks per jaar worden vergoed en hoe zit het met maatwerk?Sun, 05 Jul 2026 00:00:00 GMThttps://www.lottehendrickx.be/blog/nekpijn-oorzaken-behandeling/https://www.lottehendrickx.be/blog/nekpijn-oorzaken-behandeling/Aanhoudende nekpijn of stijve nek? Wat het onderzoek zegt over oorzaken, oefeningen en manuele therapie, en welke signalen je eerst met een arts bespreekt.Fri, 03 Jul 2026 00:00:00 GMThttps://www.lottehendrickx.be/blog/terugbetaling-kinesitherapie/https://www.lottehendrickx.be/blog/terugbetaling-kinesitherapie/Hoeveel sessies kine betaalt het ziekenfonds terug? Courante aandoeningen, F- en E-pathologie, conventie, huisbezoeken en de maximumfactuur, helder uitgelegd.Wed, 01 Jul 2026 00:00:00 GMT